Notes
Uno spazio di riflessione e divulgazione scientifica in cui esploriamo neuroscienze, psicologia integrata ed epigenetica. Spunti pratici e approfondimenti per comprendere il legame tra corpo, mente e relazioni per ritrovare il tuo equilibrio psicofisico.
La genetica si scrive a penna, l'epigenetica a matita
Non tutto ciò che portiamo dentro è fisso e immutabile: c'è una parte della nostra storia biologica ed emotiva che può ancora essere riscritta, per noi e per chi verrà dopo.
Gli "spazi bianchi" della memoria familiare sono i più importanti
Nella terapia transgenerazionale, spesso non è ciò che si racconta a contare di più, ma ciò che è stato cancellato o mai detto. Sono proprio quei buchi a custodire le verità più significative.
I segreti di famiglia non spariscono, si trasformano
Lutti non elaborati, segreti familiari, migrazioni forzate: pattern che si ripetono nelle generazioni finché qualcuno non li guarda in faccia. Anche nei sogni, il passato continua a parlare.